Heb jij ook wel eens commentaar op je lichaam?
Maak je jezelf soms wijs, dat je lichaam ál jouw doelen in de weg staat?
En zeg je dan tegen jezelf, dat als je er nu net wat anders uit zou zien, dat het dan allemaal beter zou gaan in je leven... Dan zou je wel de juiste partner vinden, dan zou je meer zelfvertrouwen hebben en daardoor makkelijker bereiken wat je wil bereiken…
Dat is wat een cliënt van mij geloofde. En volgens mij is ze niet de enige!
En zeg je dan tegen jezelf, dat als je er nu net wat anders uit zou zien, dat het dan allemaal beter zou gaan in je leven... Dan zou je wel de juiste partner vinden, dan zou je meer zelfvertrouwen hebben en daardoor makkelijker bereiken wat je wil bereiken…
Dat is wat een cliënt van mij geloofde. En volgens mij is ze niet de enige!
Vreemd toch, dat we op die manier tegen onszelf praten. Vol kritiek, vol verwijt.
De effecten zijn niet te onderschatten. Het maakt ons onzeker, we twijfelen aan onszelf en als iets niet lukt, dan is het natuurlijk onze eigen domme schuld.
En voor velen, niet voor iedereen natuurlijk, vindt dit alles zijn oorsprong in een ontevredenheid over het lichaam. Een ontevredenheid die al snel door groeit tot een obsessie. Kan jij geloven dat het mogelijk is om dat patroon binnen een half uur te veranderen naar een gevoel van dankbaarheid?!
NLP leert je hoe.
Je kritische blik is verbonden aan ‚inzoomen’. Als je een intern beeld maakt van jezelf, dan zie je niet langer het geheel, maar je focust op bepaalde onderdelen. Het is aan jou om uit te zoomen. Alsof je de lens van je camera bijstelt.
Daarnaast is het ook behulpzaam om eens te denken aan alles wat je lichaam mogelijk maakt.
Dankzij je lichaam kan jij gaan en staan waar je wilt, kan je mensen ontmoeten, kan je emoties beleven, eten verteren, hobby’s uitoefenen, je dierbaren liefhebben, enz enz.
Maak je eigen lijstje van die zaken waar bij dankbaar om bent.
Maak je eigen lijstje van die zaken waar bij dankbaar om bent.
Plak nu deze emoties aan jouw intern beeld van je lichaam.
Je ziet jezelf, van kop tot teen en je beseft niet dat het door je lichaam is dat je iets niet kan, maar dat het dankzij je lichaam is dat je zoveel kan!
NLP is een methode die je leert om deze vorm van vrijheid voor jezelf te creëren.
Niet langer gevangen zitten in je oude gewoontes maar die patronen ontwikkelen die jou nu verder helpen, op weg naar jouw doelen.
Meer info over de opleiding vind je op www.inconnection.be
Er is een gratis info-avond, in Ieper, vrijdag 26 september om 18.30
Meer info? Stuur een mailtje naar emilie@inconnection.be
Geen opmerkingen:
Een reactie posten